Gezondheid

Gezondheid


Gezondheid en vitaliteit komen voort uit een samenspel van diverse factoren. In de meest ideale omstandigheid functioneert je lichaam goed en is je geest rustig en is er balans tussen beide.

Bij een onbalans van het lichaam zal dat een gevolg hebben voor de geest en omgekeerd zowel in negatieve als positieve zin.

Om je balans weer terug te krijgen gaan we samen, een op een, aan de slag om je weer in je kracht te krijgen zowel lichamelijk als geestelijk. Dit doen we op basis van Yoga, meditatie, coaching en lichaamswerk.